تاریخ : چهارشنبه 19 دي 1397
کد 1383
 
 در راستای اجرای طرح تحول سلامت و برنامه ملی خودمراقبتی و اجرای برنامه خودمراقبتی سازمانی با هدف ارتقای سلامت کارکنان وافزایش نشاط وشادابی ونیز بهره وری ایشان ، جلسه آموزشی سلامت روان وکنترل استرس برای کارمندان اداره آب وفاضلاب شهری شهرستان برگزار گردید .

طی این جلسه که با هماهنگی گروه آموزش وارتقای سلامت و همکاری گروه سلامت روانی اجتماعی وپیشگیری از اعتیاد برگزار شد خانم اصولی، کارشناس سلامت روان معاونت بهداشتی،  در خصوصموارد زیر سخن گفت.
  • علایم استرس
  • تغذیه واسترس
  • تکنیکهای مقابه با استرس
  • انواع استرس
  • کارکرد مغز واسترس
  • درمان دارویی وغیر دارویی
  • ویژگی تیپ    Aویژگی تیپ B وارتباط آن با استرس
در پایان این جلسه که به صورت کارگاهی برگزار شد به سوالات شرکت کنندگان پاسخ داده شد.
 
 
  • واحد ارجاع دهنده معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی مراغه